आज 12012022 शाम सतसंग में हुई announcements*

 

*▪️आज कल कोरोना omicron की form में बहुत फैल रहा है। इससे जीवन को खतरा नहीं है पर इसका संक्रमण बहुत तेजी से बढ़ रहा है ।*

 *▪️इससे बचने के लिए वैसे तो जो चार पहर होते हैं उसमें हर पहर में एक बार गुनगुने पानी से गरारे करने चाहिए। चाहे आप effected हों या नहीं पर आप कम से कम दो बार lunch और dinner के बाद गुनगुने पानी में विटामिन सी (नींबू ,संतरे या मौसमी का रस) डाल कर गरारे करें ।*

*▪️अगर आपको खाँसी, बदन दर्द,गले में दर्द या बुख़ार है तो घबरायें नहीं। अपने आपको परिवार के सदस्यों से 7 दिनों के लिए अलग कर लें और बाकी लोगों से भी ना मिलें।*

*▪️बुखार में paracetamol, Dolo या crosin का इस्तेमाल करें।*

*▪️गर्म पानी में दयालबाग का बाम या सर्व रोग नाशक तेल की कुछ बूँदें डालकर भाप लें।*

*▪️अखबार और TV की खबरों को देखकर भ्रमित न हों, अगर आप पहले बताई गई चीजों का ध्यान रखेंगे तो सुरक्षित रहेंगे ।*

▪️ *राधास्वामी नाम का जाप भी करते रहेंगे तो सुरक्षित रहेंगे। जो cascade में जुड़े हैं और इस दौरान वे पूरे समय transmission attend करें , सुमिरन करें,  जो लोग कहते हैं सुमिरन ध्यान नहीं बनता उनके लिए यह सहज उपाय है , अंत तक chanting सुनते रहिए, सुमिरन करते रहिए ।